Pancafit Group

È un corso di ginnastica posturale attivo tutto l’anno con lezioni a frequenza mono settimanale per classi di quattro persone.

I partecipanti eseguono autonomamente gli esercizi su Pancafit®,un lettino regolabile per gradi di inclinazione, l’unico strumento che permette l’ Allungamento Muscolare Globale Decompensato, cioè uno stretching che coinvolge simultaneamente tutte le catene muscolari del corpo.

Su Pancafit® i muscoli tesi e retratti vengono allungati in un lavoro simmetrico e globale, allentando le tensioni muscolari le articolazioni saranno libere di muoversi con meno problemi.

Il corso Pancafit® Group costituito da un ciclo di n.17 lezioni é accessibile a persone di qualsiasi età in ogni periodo dell’anno.

Il programma delle lezioni è strutturato sulla conoscenza del sistema corporeo: le meccaniche di interrelazione osteo-muscolare-respiratoria e la corretta e funzionale postura.

Il terapista conduce la lezione per circa 50 minuti.

Gli esercizi sono esclusivamente gli originali del Metodo Raggi®.

Certificato RAGGI METHOD® PANCAFIT® POSTURE DECOMPENSATE®